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As 5 Feridas Emocionais

Andressa de Oliveira
05

Um guia para reconhecer os padrões que aprendemos na infância — e começar a se relacionar de um jeito mais leve.

a partir de R$ 14,90 · PDF digital
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Você já fez o melhor que podia com o que tinha.

Este ebook te ajuda a entender por que certas situações doem mais do que deveriam.

o que você recebe

Um guia de autoconhecimento

01
Identifique sua ferida predominante Descrições claras das cinco feridas emocionais.
02
Entenda a máscara que você criou O padrão de comportamento que usa, sem perceber, pra se proteger.
03
Pratique com exercícios guiados Perguntas e espaços de escrita, ferida por ferida.
dentro do ebook

As 5 feridas

Todos carregamos um pouco de cada uma. Normalmente, uma ou duas se destacam.

01
Rejeiçãonão pertencer
02
Abandonomedo de ficar sozinho
03
Humilhaçãovergonha de ser quem é
04
Traiçãoconfiança quebrada
05
Injustiçanão ser reconhecida
quem escreveu

Andressa de Oliveira

Sou terapeuta e acredito que entender as feridas que carregamos desde a infância é o primeiro passo para viver relações mais leves.

@andressaoliveira.terapeuta
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As 5 Feridas Emocionais

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  • Exercícios guiados
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Perguntas frequentes

Como recebo o ebook?

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Assim que o pagamento é confirmado, você recebe o link por e-mail.

Isso substitui terapia?

+

Não. É uma ferramenta de autoconhecimento, não um substituto do acompanhamento profissional.

Formas de pagamento

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